Alberto Agostini – Back Take

Il back take è una delle posizioni più dominanti nel grappling e nel No-Gi, e questo instructional ti fornirà gli strumenti per ottenerlo con precisione, sfruttando leve, peso e meccanica del corpo.

Imparerai a:

• Forzare l’inversione dell’avversario e convertirla in un accesso diretto alla schiena.
• Utilizzare il Twister Hook per massimizzare il controllo e rendere il back take inevitabile.
• Integrare il Rolling Back Take da diverse situazioni, come la mezza guardia, la Single X e la Saddle.
• Applicare strategie di pressione e smashing, trasformando passaggi di guardia come lo Stack Pass e il Nord-Sud in opportunità di attacco alla schiena.

Il corso copre scenari sia offensivi che difensivi, fornendoti un sistema chiaro e replicabile per migliorare la tua efficienza sul tatami.

Contenuti

1 Intro
2 Congetti
3 Inside Passing
3.1. Basic Twister Hook
4 Wedge Twister Hook
4.1. Wedge Speed Drill
5 Smash To Nelson
6 Nord Sud Back Take
7 Stack Pass
8 Half Nelson Back Take
9 Rolling Back Take Dalla Mezza Guardia
10 Single X Back Take
11 Saddle Back Take
12 De La Riva
13 X Guard
14 Reverse De La Riva
Recp
Conclusioni