| Module 1 | Intro |
|---|---|
| Unit 1 | Intro |
| Module 2 | Entrate |
| Unit 1 | K GUARD AVVERSARIO IN GINOCCHIO |
| Unit 2 | K GUARD DALLA GUARDIA APERTA |
| Unit 3 | K GUARD / MEZZA GUARDIA |
| Module 3 | Attacchi |
| Unit 1 | ARMBAR |
| Unit 2 | TRIANGOLO |
| Unit 3 | BACKSIDE 5050 |
| Unit 4 | BACKTAKE |
| Module 4 | Counters |
| Unit 1 | 2 SU 1 AVVERSARIO IN PIEDI |
| Unit 2 | 2 SU 1 SU GAMBA LONTANA |
| Unit 3 | 2 SU 1 GAMBA VICINA |
| Unit 4 | AVVERSARIO TOGLIE LA GAMBA ATTACANTE |
| Unit 5 | AVVERSARIO DIFENDE CON SPRAWL |
| Unit 6 | AVVERSARIO TENTA CROSSFACE |
| Module 5 | Conclusione e Bonus |
| Unit 1 | BONUS 1 |
| Unit 2 | BONUS 2 |
| Unit 3 | CONCLUSIONI |
| Module 6 | Rolling & Commentary |
| Unit 1 | SPARRING CON COMMENTARY 1 |
| Unit 2 | SPARRING CON COMMENTARY 2 |
| Unit 3 | SPARRING CON COMMENTARY 3 |
| Unit 4 | SPARRING CON COMMENTARY 4 |
