| Module 1 | Intro | |
|---|---|---|
| Unit 1 | Introduzione | |
| Module 2 | Entrate base | |
| Unit 1 | Unità 2: La posizione interna | |
| Unit 2 | Unità 3 - Entrata octopus numero 1: vs collar tie inverso | |
| Unit 3 | Unità 4 - Entrata octopus numero 2 da dog fight | |
| Unit 4 | Unità 5 - Come prevenire il cross face | |
| Module 3 | Attacchi | |
| Unit 1 | Unità 6: Attacco - Ribaltamento semplice. | |
| Unit 2 | Unità 7 - Attacco: ribaltamento di wrestling | |
| Unit 3 | Unità 8 - Attacco: ribaltamento di wrestling lato opposto | |
| Unit 4 | Unità 9 - Attacco: Truck e presa alla schiena | |
| Unit 5 | Unità 10 - Attacco: sbuca dietro | |
| Unit 6 | Unità 11 - Attacco: knee lever | |
| Unit 7 | Unità 12 - Attacco: ghigliottina | |
| Unit 8 | Unità 13 - Attacco: octopus bassa | |
| Module 4 | Entrate specifiche | |
| Unit 1 | Unità 14 - Altre entrate | |
| Unit 2 | Unità 15 - Entrata da choi bar | |
| Unit 3 | Unità 16 - Entrata da mezza guardia profonda | |
| Unit 4 | Unità 17 - entrata da side mount | |
| Unit 5 | Unità 18 - Entrata da tartaruga posteriore | |
| Unit 6 | Unità 19 - Entrata da toreada | |
| Module 5 | Chiusura & Bonus | |
| Unit 1 | Unità 20 - Outro |
