| Module 1 | Intro |
|---|---|
| Unit 1 | Introduzione |
| Module 2 | Entrate base |
| Unit 1 | Unità 2: La posizione interna |
| Unit 2 | Unità 3 - Entrata octopus numero 1: vs collar tie inverso |
| Unit 3 | Unità 4 - Entrata octopus numero 2 da dog fight |
| Unit 4 | Unità 5 - Come prevenire il cross face |
| Module 3 | Attacchi |
| Unit 1 | Unità 6: Attacco - Ribaltamento semplice. |
| Unit 2 | Unità 7 - Attacco: ribaltamento di wrestling |
| Unit 3 | Unità 8 - Attacco: ribaltamento di wrestling lato opposto |
| Unit 4 | Unità 9 - Attacco: Truck e presa alla schiena |
| Unit 5 | Unità 10 - Attacco: sbuca dietro |
| Unit 6 | Unità 11 - Attacco: knee lever |
| Unit 7 | Unità 12 - Attacco: ghigliottina |
| Unit 8 | Unità 13 - Attacco: octopus bassa |
| Module 4 | Entrate specifiche |
| Unit 1 | Unità 14 - Altre entrate |
| Unit 2 | Unità 15 - Entrata da choi bar |
| Unit 3 | Unità 16 - Entrata da mezza guardia profonda |
| Unit 4 | Unità 17 - entrata da side mount |
| Unit 5 | Unità 18 - Entrata da tartaruga posteriore |
| Unit 6 | Unità 19 - Entrata da toreada |
| Module 5 | Chiusura & Bonus |
| Unit 1 | Unità 20 - Outro |
